dim. 28 juin | Marcilly-la-Campagne

Atelier Mudras & Relaxation aux bols chantants

Découvrez les mudras et leurs pouvoirs bienfaisants + séance de relaxation aux sons des bols tibétains
Les inscriptions sont closes
Atelier Mudras & Relaxation aux bols chantants

Heure et lieu

28 juin 2020, 15:00 – 17:00
Marcilly-la-Campagne, 27320 Marcilly-la-Campagne, France

À propos de l'événement

Je vous propose pour cette nouvelle rencontre, un atelier "découverte des Mudras". Mais qu'est-ce la pratique des mudras ? Lorsque l’on pratique les mudras, on crée avec nos doigts des formes particulières qui soignent le corps et l’esprit (comme le principe des asanas (postures) de yoga). D’ailleurs, on qualifie souvent les mudras comme le « yoga des doigts ». Pratiqués régulièrement, les mudras améliorent notre santé générale, et l’harmonie corps-esprit-univers. Nous découvrirons donc ensemble certains mudras et leurs "pouvoirs" bienfaisants. Pour parfaire cette découverte, nous profiterons ensemble d'une séance de relaxation aux bols chantants. Alors qu'en dites-vous ?

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